פורסם ב-ynet, לכתבה המקורית לחץ כאן מחקרים בשנים האחרונות קובעים באופן חד משמעתי שעבודה במשמרות מעלה את הסיכון למחלות לב, סוכרת, השמנה ואפילו סרטן. ממה נובעות הסכנות? מ ...
פורסם ב-ynet, לכתבה המקורית לחץ כאן ירידה במשקל, הפחתה בכולסטרול וברמות הסוכר ואפילו עזרה בהגנה מפני סרטן: תכונו ...
פורסם ב-ynet, לכתבה המקורית לחץ כאן שנים רבות הורגלנו לחשוש מצריכת מלח, אבל מחקרים מהשנים האחרונות מצביעים על כך ...
פורסם ב-ynet, לכתבה המקורית לחץ כאן אחת ההמלצות המוכרות והמקושרות לשמירה על לחץ דם תקין היא תזונה דלת מלח – אך ...
פורסם ב-ynet, לכתבה המקורית לחץ כאן לא כל הקלוריות שוות: למה כדאי לכם להפסיק לספור קלוריות ולהתחיל להגדיל את כמו ...
פורסם ב-ynet, לכתבה המקורית לחץ כאן רבים מאיתנו חוששים מפני עלייה בכמות הכולסטרול בדם, שעלולה לגרום לתחלואה לבב ...
פורסם ב-ynet, לכתבה המקורית לחץ כאן LDL, הכולסטרול הרע, עלול להגביר את הסיכון למחלות לב וכלי דם. אילו שינויים אתם י ...
פורסם ב-ynet, לכתבה המקורית לחץ כאן מזון מעובד, ג’אנק פוד ומתוקים קנויים – למה הם עלולים לגרום לכם לבעיות ב ...
פורסם ב-ynet, לכתבה המקורית לחץ כאן החופש הגדול נגמר והילדים חזרו לגנים ולכיתות. אחרי ששתיתם קפה בשקט, יש לכם עוד ...
פורסם ב-ynet, לכתבה המקורית לחץ כאן במשך שנים רבות המליצו לנו להימנע ממזונות שנחשבו מזיקים כמו מלח, ביצים וסויה, ...