נט2יו - איכות ברשת משנת 2004
  בעד ונגד: חומוס בסעודה המפסקת
28/9/2017 0:32

האם אכילת חומוס לפני הצום תסייע לכם לעבור אותו בקלות? יש טיעונים לכאן ולכאן. בכל אופן, עם החומוס הנכון בעיתוי הנכון, יש סיכוי טוב שתהיו שבעים יותר ופחות צמאים.  התזונאים מסכימים: המזונות המומלצים לאכילה בערב יום הכיפורים הם כאלה שאינם מתעכלים במהירות – פחמימות מורכבות, סיבים תזונתיים, חלבונים ושומנים. בין המקורות המומלצים לפחמימות מורכבות נוהגים לעיתים קרובות להזכיר את הקטניות בכלל ואת החומוס בפרט. לקטניות ישנם גם יתרונות נוספים שתורמים לתחושת השובע, כמו תכולה גבוהה של חלבון ושל סיבים תזונתיים מסיסים. וכמובן, ממרח חומוס מכיל גם שומן בגלל הטחינה, כלומר הוא מקור גם לפחמימות מורכבות, גם לחלבונים וגם לשומנים. בגירסאות הפחות-סמיכות שלו חומוס הוא גם מזון עתיר נוזלים, שנוטה לספוח אליו עוד נוזלים במערכת העיכול – עוד תכונה שעשויה להפוך אותו מתאים לאכילה לפני צום. מכל מקום, חומוס גם עשוי להיות מתובל ולהכיל הרבה מלח. בחלק גדול מהמקרים הוא מתובל במלח לימון במקום במיץ לימון, מה שהופך אותו חומצי יותר – ובוודאי שאין מה לדבר על שימוש ברטבים חריפים עם החומוס או על אכילת מטוגנים למיניהם יחד איתו. זה גם במידה רבה אישי – כל מערכת עיכול מתמודדת עם חומוס קצת אחרת. אם אתם מאלה שחשים כבדים אחרי כל אכילת חומוס, עדיף לכם לא לאכול אותו לפני יום כיפור. בשורה התחתונה: אם אתם מאלה [...]






האחריות על התגובות למאמרים השונים חלה על שולחיהן. הנהלת האתר אינה אחראית על תוכנן.
שליחת תגובה
חוקי שליחת תגובות*
תגובות חברי האתר מאושרות אוטומטית
כותרת*
_CM_USER*
_CM_EMAIL*
_CM_URL*
הודעה*
קוד אבטחה*

 הערה: התכנים המוצגים בעמוד זה ...

התכנים המופיעים במדור זה מועברים אוטומטית מבלוגים ואתרי מידע ברשת, כל הזכויות על התכנים: כולל טקסטים, תמונות, סרטים וכל מדיה נוספת, הנם של יוצרי החומר המקורי בלבד. אתר נט2יו אינו טוען לבעלות או לזכויות יוצרים על התכנים, אלא רק מצביע עליהם בצורה נוחה ומרוכזת, וכן מקשר אל האתר המקורי, עם המאמרים המלאים. אם למרות האמור לעיל, נתקלת בחשש להפרת זכויות יוצרים, או שתוכן מסויים באתר אינו לרוחך, אנא דווח לנו באמצעות טופס יצירת הקשר ונורידו בהקדם האפשרי מהאתר.
×

הצהרת נגישות

אתר זה מונגש לאנשים עם מוגבלויות על פי Web Content Accessibility Guidelines 2 ברמה AA.
האתר נמצא תמידית בתהליכי הנגשה: אנו עושים כל שביכולתנו שהאתר יהיה נגיש לאנשים עם מוגבלות.
אם בכל זאת נתקלתם בבעיית נגישות אנא שלחו לנו הערתכם במייל (אל תשכחו בבקשה לציין את כתובת האתר).

אודות ההנגשה באתר:

  • אמצעי הניווט וההתמצאות באתר פשוטים ונוחים לשימוש.
  • תכני האתר כתובים בשפה פשוטה וברורה ומאורגנים היטב באמצעות כותרות ורשימות.
  • מבנה קבוע ואחיד לנושאים, תתי הנושאים והדפים באתר.
  • האתר מותאם לצפייה בסוגי הדפדפנים השונים (כמו כרום, פיירפוקס ואופרה)
  • האתר מותאם לסביבות עבודה ברזולוציות שונות.
  • לאובייקטים הגרפיים באתר יש חלופה טקסטואלית (alt).
  • האתר מאפשר שינוי גודל הגופן על ידי שימוש במקש CTRL וגלגלת העכבר וכן בלחיצה על הכפתור המתאים בערכת ההנגשה הנגללת בצד האתר ונפתחת בלחיצה על הסמלון של כסא הגלגלים.
  • הקישורים באתר ברורים ומכילים הסבר להיכן הם מקשרים.
    לחיצה על הכפתור המתאים בערכת ההנגשה שבצד האתר, מסמנת את כל קישורי האתר בקו תחתון.
  • אנימציות ותכנים מהבהבים: הכפתור המתאים לכך בערכת ההנגשה שבצד האתר , מאפשר להסתיר בלחיצה אחת את כל התכנים באתר הכוללים היבהובים או תכנים המכילים תנועה מהירה (אנימציות, טקסט נע).
  • למתקשי ראיה: מתקשי הראיה שבנינו יכולים להעזר בשני כפתורים הנמצאים בערכת ההנגשה בצדו הימני של האתר, האחד מסב את האתר כולו לגוונים של שחור ולבן, השני מעביר את האתר כולו למצב של ניגודיות גבוהה.