מה זה בשבילך הצלחה בחיים? כל אחת מגדירה הצלחה בדרך אחרת ועבור כל אחת הצלחה זה משהו אחר. בעולם המערבי הרגילו אותנו להגדיר הצלחה כמשהו שתלוי בעולם החיצוני. האם הצלחה בח ...
התמודדות עם משבר היא הכרחית אבל בהחלט לפעמים מאתגרת.test כגודל המשבר כך גודל הקושי לצאת ממנו ועוד יותר לצמוח ממ
שינוי הרגלים – איך עושים את זה נכון? והכי חשוב מבחינתי בלי מאבק? כאחת שנאבקה כמעט כל חייה באכילה רגשית, אכיל
... ה זה משמעותי וממלא כשיש לנו ייעוד בחיים. זה חשוב בעיקר לחוסר וריק, תחושה של אובדן משמעות ושאפילו זה לא באמת מצליח למלא אותנו. אבל זה למא ...
... רבה פעמים גם כשאנחנו רוצות להגיד “לא”, אנחנו בסוף חוסר הדיוק הזה גובה מאיתנו. אנחנו מתחילות להרגיש איך הדפוס הזה של לוותר על ע ...
... אחד שלה את בתלות רגשית מלאה , את מרגישה כאילו לא תוכלי לחוסר אונים, של עצב, וכעס, ושבריריות ונזקקות. כל זה קרה לנו בילדות המוקדמת והוטבע ...
... קט כי אז אנחנו פשוט פוגשות אותו. ההיאחזות עוזרת לנו להדחוסר וודאות. כל הפחדים האלה זורקים אותנו לחפש ביטחון ואת הביטחון המדומה הזה אנח ...
גיל המעבר אצל נשים מה זה אומר? מה קורה לנו בתקופה האינטנסיבית הזו מבחינת רגשית? הסימפטום הרגשי העיקרי שכולנו מ
הצבת גבולות – למה זה כל כך קשה לנו? כנשים, הטביעו בתוכנו, באופן לא מודע, את הרצון לשמור על הרמוניה, לרצות את כול
... אליו? קבלי 7 דרכים שיעזרו לך להירגע ולהיות יותר מאוזנת 1חוסר שקט ולשחזור הכאב הישן. אנחנו לא יכולות לחוות שקט נפשי, כל עוד הכאב והפגיעו ...