חזרה אל עמוד המאמרים הראשי

תגית חוסן

פאניקה

התמודדות נפשית עם מצב חירום: בין הפחד להישרדות, בין החרדה לחוסן

מאת: פסיכולוג חברתי, אזרח מודאג ולפעמים גם אבא עם שתי ילדות במקלט מבוא: כשחיים שלווים מתערערים באחת מצבי חירום – מלחמות, אסונות טבע, מגפות, התקפות טילים, או משברים אזרחיים – שואבים אותנו לתוך מציאות בלתי צפויה, שבה חוקי היומיום מתפרקים…

מלחמה

חינוך לערכים ולחוסן בתקופות חירום: כיצד מערכת החינוך מתמודדת עם המצב וכיצד היא מחנכת לערכים של סולידריות וחוסן

החינוך לערכים ולחוסן הוא עמוד תווך מרכזי בכל חברה, אך בתקופות חירום, כגון מלחמות, מצבי בטחונית רגישים, אסונות טבע או משברים רפואיים, הופכת השפעת מערכת החינוך על הקהילה ובני הנוער למשמעותית במיוחד. בשעת משבר, הילדים והנוער לא רק נדרשים להתמודד…

אהבה עצמית

טיפוח וחוסן בימי מלחמה ומתיחות

בימים של מלחמה ומתיחות, קשה לשמור על שגרת חיים נורמלית, וטיפוח הבריאות הגופנית והנפשית יכול להיות אתגר משמעותי. עם זאת, קיימים דרכים לשמור על חוסן ובריאות אף בתקופות קשות אלו. ד"ר גיל יוסף שחר מציע 12 טיפים ועצות לשמירה על…

פתיחת תפריט נגישות
×