לאורח החיים המודרני שמתאפיין בשעות ארוכות של ישיבה מול המחשב בעבודה, יש השלכות מרחיקות לכת על הבריאות שלנו. ישיבה ממושכת גורמת לכאבי גב ואף מדורגת גבוה ברשימת ג ...
עבודה משרדית יכולה להיות לא פשוטה, הישיבה הממושכת מול מסך המחשב בלי להפעיל את הגוף במשך כמה שעות – הנזקים ...
העבודה בעידן המודרני מתאפיינת בישיבה מרובה בחללים סגורים. בפועל זה אומר שיוצא שרובנו מעבירים כשליש מהחיי ...
מאז מגפת הקורונה, לא רק עצמאיים ופרילאנסרים עובדים מהמשרד הביתי, אלא אנשים רבים עברו לעבודה מהבית, ועד היו ...
מי מכם שכבר התחיל את הלימודים האקדמיים שלו, ודאי מכיר את כאב הגב שמכה פעם אחר פעם לאחר ימים שלמים של ישיבה ממוש ...
איך לצלוח יום עבודה כאשר סובלים מכאבים כרוניים? כאב יכול להשפיע על כל דבר, להפריע בביצוע משימות מורכבות וקלות ...
מחלת הישיבה הממושכת של העידן המודרני, שמתחילה עוד בביה"ס ונמשכת לתוך חיי העבודה שלנו כמבוגרים, הפכה את כאבי ...
אולי סיימתם יום עבודה, או שהברקתם את הבית או את הרכב, ואולי אפילו רק צפיתם בסרט ארוך. ואז זה הגיע… מי מאיתנו ...
כיום אין ספק שכדי להגיע רחוק- צריך לדעת לעבוד כמו שצריך, וכדי לעבוד כמו שצריך- צריך להיות יעילים. זה המפתח להצל ...
מהי בכלל ארגונומיה? ארגונומיה עוסקת ביחסים שבין האדם לסביבה שלו, כלומר בין האדם לבין הרהיטים, המוצרים הטכנולו ...