אינדקס אתרים net2u >> אינדקס אתרים >> דוקטור נסטור דיאטן קליני יועץ תזונה

אינדקס אתרים net2u
אינדקס אתרים

RSS   rss  עדכון אחרון 27-5-2024 11:50:24

יוצאים למלחמה נגד האויב האמיתי של המשקל
  דוקטור נסטור – דיאטן קליני  (30-11-2012 3:23:42) 
כלל בסיסי בהסתכלות שלנו על ההשמנה הוא שההחלטות הקשורות לאוכל נעשות בצורה מודעת ובמתכוון. האמונה הזאת בלבלה א ...
לחם מקמח מלא? לא מה שחשבתם
  דוקטור נסטור – דיאטן קליני  (9-9-2012 12:42:18) 
לכו כמה צעדים בסופרמרקט השכונתי לכיוון מדף הלחמים ותמצאו שפע של לחמים, רובם מכריזים על עצמם כלחמים מקמח מלא. ס ...
מתכונים לשבועות
  דוקטור נסטור – דיאטן קליני  (24-5-2012 6:33:11) 
עוגת גבינה קרה החומרים 3 גבינות 3% של 250 גר' 1 שמנת 9% 2 מעדן "תענוג" 0% דיאט וניל 1 שקית (80 גר') אינסטנט פודינג וניל ...
הגישה החיובית מול ארוחות חגיגיות
  דוקטור נסטור – דיאטן קליני  (16-5-2012 8:30:24) 
כאשר אנחנו מוזמנים לאירוע חגיגי, ממש מיותר, ללא ספק מיותר לא לפעול מראש כאשר הכתובת על הקיר. בואו נגלה איך להתכ ...
הגנטיקה של ההשמנה
  דוקטור נסטור – דיאטן קליני  (3-5-2012 23:23:12) 
  כיום שכמעט 70% מהאוכלוסייה בארצות הברית, אירופה וישראל נמצאים במשקל יתר, בדיקת הגורמים למשקל יתר והשמנה נמצא ...
דרכים להורדת הכולסטרול, יתרונות וחסרונות
  דוקטור נסטור – דיאטן קליני  (3-4-2012 13:29:26) 
כולסטרול מוגדר כגורם סיכון מספר אחד למחלות לב וכלי דם. כדי שהכולסטרול יהפוך למסוכן וירכיב את החסימה בכלי הדם ש ...
הגישה החיובית כדי לעבור את ארוחת ליל הסדר בשלום
  דוקטור נסטור – דיאטן קליני  (30-3-2012 3:32:47) 
ושוב פסח בפתח, עם השמחה המלווה את החגיגה המשפחתית מחד אך החרדות המוקדמות בעקבות הקילוגרמים העתידים לבוא והמאמ ...
מה משפיע על הכולסטרול? פעילות אירובית או פעילות כוח?
  דוקטור נסטור – דיאטן קליני  (11-3-2012 1:47:48) 
גם אם אתם ילדים או מבוגרים, עובדות רבות מראות שפעילות גופנית משפרת את הבריאות. בעשור האחרון, תרבות המסך, קרי טל ...
תזונה בריאה בשרות המוח
  דוקטור נסטור – דיאטן קליני  (16-1-2012 5:34:20) 
האם ניתן לשפר את ביצועי הזיכרון על ידי תזונה אחרת? בעידן שבו אנחנו אוכלים בעיקר מזון מתועש, במקרים רבים חסר הער ...
דיאטה ובילויים – השילוב המנצח
  דוקטור נסטור – דיאטן קליני  (28-12-2011 10:25:16) 
אם אתם סובלים מעודף משקל, אין ספק כי במקביל להורדת המשקל גם סגנון החיים שלכם צריך להשתנות. הדרך שבה אתם מתייחסי ...