https://i1.wp.com/www.kol-haifa.co.il/ ... _720.jpg?resize=128%2C192 128w, https://i1.wp.com/www.kol-haifa.co.il/ ... _720.jpg?resize=133%2C200 133w, https://i1.wp.com/www.kol-haifa.co.il/ ... _720.jpg?resize=267%2C400 267w, https://i1.wp.com/www.kol-haifa.co.il/ ... _720.jpg?resize=400%2C600 400w, https://i1.wp.com/www.kol-haifa.co.il/ ... e-19005_960_720.jpg?w=480 480w" sizes="(max-width: 158px) 100vw, 158px" data-recalc-dims="1" />

סובלים מעיניים עייפות וחוסר מיקוד? כך תמנעו זאת

אנחנו עובדים שעות רבות, מתוזזים ללא הפסקה ורצים אחר הזמן בניסיון להספיק כמה שיותר במהלך היום. העייפות מצטברת והעיניים מאבדות את מיקוד הראיה. שפשוף קל לרוב מחזיר את החדות לעין. בנינו לבין עצמנו אנו תוהים האם מדובר בראיה שהתדרדרה ודורשת הרכבת משקפיים, האם הטשטוש נובע מבעיה בריאותית או אולי כתוצאה של גורם נוסף שבו ניתן לטפל דיי בקלות.

פניתי אל ישראל כדורי, מומחה לשיפור הראיה "עין טובה אופטיקה ומשקפים" על מנת להבין מהן הסיבות העיקריות והנפוצות שגורמות לטשטוש ופגיעה בראיה לאורך זמן ואיך ניתן לטפל בתופעה.

.

אלו הן שלוש הסיבות העיקריות לכך:

העבודה שלכם מצריכה שעות נהיגה רבות?

השמש מסנוורת את העיניים בעת הנהיגה באופן ישיר ואף באופן עקיף כשקרני השמש פוגעות בכביש הרטוב וגורמות לסנוור עד כדי כך, שהעיניים שלנו נעצמות מעצמן. בנוסף, המיזוג או החימום ברכב גורמים ליובש רב, הנהיגה גורמת לעייפות, לחוסר ריכוז ולתגובות אטיות. בשל כך ועוד, הראיה הופכת אט אט למטושטשת יותר ויותר.

עובדים שעות רבות מול המחשב?

צג המחשב פולט קרינה הבנויה מגלים באורכים שונים, הקרינה פוגעת באופן ישיר בעיניים וגורמת לפגיעה ברקמות העין. המאמץ הנדרש בקריאה מרובה של פונטים קטנים, ריצוד המסך, הצבעים המשתנים במהירות. כל זה ועוד פוגעים בריכוז וגורמים לעייפות העיניים. בנוסף, המיזוג בחדר מייבש את העניים וגורם להם לדמוע. התוצאה פגיעה באיכות הראיה.

לא מסוגלים להתנתק מהמסך?

האור העולה ממסכי הניידים, מסכי הטלוויזיה, בשעונים החכמים ואפילו בשלטי החוצות מכונה "אור כחול". לא ניתן להתחמק מהאור הכחול, הוא קיים בכל המכשירים הדיגיטליים. מחקרים הוכיחו כי חשיפה לאור הכחול מעלה את הסיכון לניוון רשתי תלוי גיל שנמצא כגורם המוביל לעיוורון בקרב בני 50 ומעלה בעולם המערבי.

.

אז מה עושים?

קודם כל רצוי לבדוק את הראיה אצל מומחה מקצועי ואמין. אופטומטריסט שיבצע בדיקה מקצועית ומקיפה. אופטומטריסט שידע להבחין האם מדובר בהתדרדרות הראיה או בטשטוש זמני. במקרה שמדובר בהתדרדרות הראיה, חשוב לפנות למקצוען שידע לבצע התאמה מלאה של המשקפיים והעדשות תוך התחשבות בצרכים, ברגישות, במבנה העין וברמת ההסתגלות למשקף החדש.

במידה ואתם רואים טוב ואתם לא זקוקים למשקפיים, אופטומטריסט מקצועי יידע להמליץ לכם על טיפול מונע. כיום ניתן למצוא מבחר עדשות וציפויים באיכות גבוה, שמטרתם להגן על העיניים מקרינת השמש, האור הכחול ופגעי מזג האוויר.

הקפידו לתת מנוחה לעיניים. בכל כחצי שעה הורידו את העיניים מהמסך והתמקדו בנקודה אחרת בכך תתנו מנוחה לעיניים והן תוחלנה לחזור ולהתמקד במסך בקלות.

מצמצו בעיניים לעיתים קרובות ובכך תמנעו יובש.

.

——————

.

המידע ניתן באדיבות ישראל כדורי, מומחה לשיפור הראיה "עין טובה אופטיקה ומשקפים".

באופטיקה עין טובה מאמינים שכשם שלא מחליפים רופא משפחה טוב שמכיר ומלווה את מטופליו לפעמים אף במהלך חיים שלמים. כך גם צריך לדעת לבחור את המומחה בתחום העיניים. המומחה, שיודע להעניק את הטיפול הנכון והאישי. המומחה, שיודע להתאים את המשקפיים הנכונות לפי צרכיו ורצונותיו של כל מטופל. המומחה, שמתעדכן ומתחדש הן בידע והן במוצרי אופטיקה מתקדמים ואף דואג ליידע, לקדם ולשפר את איכות החיים של כל לקוחותיו.

צריכים לעשות בדיקת ראיה אך לא מוצאים לזה זמן?

באופטיקה עין טובה מבינים את קצב החיים המסחרר בו חיים הסטודנטים, האנשים העובדים, בעלי המשפחות ואף את המטפלים בהוריהם המבוגרים, ומנהלים עבורם שירות ביקורי בית בזמנם החופשי. שירות ביקורי הבית כולל בדיקה אופטומטריסטית עם כל הציוד הנדרש לשם בדיקת ראייה מקצועית והתאמה מדויקת של המשקפיים.

.

ישראל כדורי מזמין אתכם לבוא ולהכיר את האופטומטריסט האישי המקצועי שילווה אתכם בכל התהליך ועד ההתאמה המושלמת.

.

.

https://i1.wp.com/www.kol-haifa.co.il/ ... /logo.jpg?resize=128%2C77 128w" alt="" width="142" height="85" data-attachment-id="5769" data-permalink="http://www.kol-haifa.co.il/1consumers/logo-17/" data-orig-file="https://i1.wp.com/www.kol-haifa.co.il/wp-content/uploads/2017/04/logo.jpg?fit=142%2C85" data-orig-size="142,85" data-comments-opened="1" data-image-meta="{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"0"}" data-image-title="logo" data-image-description="" data-medium-file="https://i1.wp.com/www.kol-haifa.co.il/wp-content/uploads/2017/04/logo.jpg?fit=142%2C85" data-large-file="https://i1.wp.com/www.kol-haifa.co.il/wp-content/uploads/2017/04/logo.jpg?fit=142%2C85" />

עין טובה רחוב שלום עליכם 2

נווה שאנן, חיפה.

054-2558350

.

.

הפוסט סובלים מעיניים עייפות וחוסר מיקוד? כך תמנעו זאת הופיע ראשון בקול חיפה