משחקי המחניים, החבל, והרכיבה המיוזעת על אופניים שהיו חלק מעולמם של ילדים לפני כמה עשורים הוחלפו בשעות מסך בסמארטפון, באייפד, במחשב ובטלוויזיה. אורח החיים היושבני והלא פעיל של הילדים עולה מדרגה בתקופה של חופש, והתוצאה? עלייה במשקל. ממשחקי כדור ועד תזונה נכונה: כך תעזרו לילדים לשמור על כושר