נט2יו - איכות ברשת משנת 2004

בלוג עדכונים: מחשבוני תזונה וכושר

אל האתר | הזנה
עדכון: 15-2-2023 5:12:32 (עדכון)
| דירוג: 3/1606 ( 5 4 3 2 1 )
6/1/2023 16:35 מחשבון הוצאה קלורית
מחשבון הוצאה קלורית מחשב את שריפת הקלוריות במגוון רחב של פעילויות, החל מפעילויות יום יומיות פשוטות (שינה, קריאה, אכילה, ישיבה,משחק עם הילדים וכד'), פעילויות בעבודה (הקלדה על מחשב, נהיגה, תיוק וכד') ופעילויות ספורטיביות חובבניות (פעילויות בחדר כושר ובחוגי ספורט) ומקצועיות (ענפי ספורט מקצועיים)...
| 5 חשיפות | 3/37
מחשבוני תזונה וכושר | תגובות (0) | למעלה : למטה

6/1/2023 16:35 מחשבון הרכב שמנים ושומנים
במדפי הסופרמרקטים קיים מגוון רחב של שמנים ושומנים למאכל. מחשבון הרכב שמנים ושומנים מציג את התפלגות סוגי השומן (שומן רווי, שומן חד בלתי רווי, שומן רב בלתי רווי ושומן אחר) באחוזים ואת כמות הכולסטרול (מיליגרם ל-100 גרם) בכל אחד מהשמנים והשומנים המופיעים ברשימה.
| 5 חשיפות | 3/36
מחשבוני תזונה וכושר | תגובות (0) | למעלה : למטה

6/1/2023 16:35 מחשבון דרישות תזונתיות
מחשבון זה נותן הערכה לכמות המינימלית היומית הנדרשת של 33 רכיבי תזונה השונים: מים, פחמימות, שומנים, חלבונים, סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים. המחשבון מחשב את רכיבי התזונה הדרושים לכל שכבות האוכלוסייה על פי הצרכים הספציפיים הדרושים לכל קבוצה באוכלוסייה: תינוקות, פעוטות, ילדים, נערים/נערות, גברים, נשים, קשישים, נשים הרות ונשים מניקות.
| 5 חשיפות | 3/40
מחשבוני תזונה וכושר | תגובות (0) | למעלה : למטה

6/1/2023 16:35 מחשבון BMR
ה- BMR (הקצב המטאבולי הבסיסי - Basal Metabolic Rate) הוא מדד המייצג את כמות האנרגיה שהגוף שורף במצב מנוחה מוחלטת. כלומר, כמות האנרגיה הנחוצה לשם שמירה על תפקודים גופניים הכרחיים בלבד, כגון: הכפלת תאים, הפעלת שרירי הנשימה, שריר הלב ושרירים חלקים, העברת גירויים עצביים והעברה פעילה דרך קרומי תאים.
| 5 חשיפות | 3/35
מחשבוני תזונה וכושר | תגובות (0) | למעלה : למטה

6/1/2023 16:35 מחשבון קלוריות
מחשבון התזונה מהווה את הפתרון המושלם עבור ספירת מרכיבים תזונתיים במאכלים שונים. מחשבון זה מאפשר לראות כמה קלוריות, שומן, פחמימות, חלבונים, סיבים תזונתיים וכולסטרול נמצאים בכל מאכל ומאכל.
| 5 חשיפות | 3/35
מחשבוני תזונה וכושר | תגובות (0) | למעלה : למטה

6/1/2023 16:35 מה יותר משמין?
אוכל הוא אהבה גדולה של רבים מאיתנו. מגוון המאכלים שקיים כיום עצום והוא ממשיך וגדל מרגע לרגע. במקביל, אצל חלקנו לפחות, קיים תהליך של עליה במודעות וברמת הידע בכל הקשור לבריאות בכלל ולתזונה בפרט. בחלק זה של האתר בחרנו לבחון את רמת הידע הנוכחית שלכם ולראות אם אתם באמת יודעים כמה קלוריות יש במאכלים השונים.
| 5 חשיפות | 3/41
מחשבוני תזונה וכושר | תגובות (0) | למעלה : למטה

6/1/2023 16:35 מחשבון אינדקס גליקמי
האינדקס הגליקמי (Glycemic Index או בקיצור GI) היא שיטה המדרגת את ההשפעה של המזונות השונים על רמת הסוכר (גלוקוז) בדם. האינדקס הגליקמי של כל מזון נמדד ביחס לשני מזונות- לחם לבן=100 או גלוקוז=100. תוצאת החישוב במחשבון מראה את 2 ערכי הייחוס של המזונות השונים, כאשר הקביעה לגבי מזון אם הוא בעל אינדקס נמוך, בינוני או גבוה היא ביחס לגלוקוז.
| 5 חשיפות | 3/36
מחשבוני תזונה וכושר | תגובות (0) | למעלה : למטה

6/1/2023 16:35 מחשבון קפאין
קפאין (Caffeine) הוא חומר ממריץ הנמצא באופן טבעי בלמעלה מ-60 מיני צמחים בעולם, כגון: פולי קפה, עלי תה, גואראנה, פולי קקאו ועוד. הקפאין עשוי להימצא בעלים, בזרעים, בגרעינים ואף בפירות של הצמחים המכילים אותו. צריכת הקפאין בימינו נובעת בעיקר משתיית קפה, תה, קקאו, שוקולד, משקאות קלים ומשקאות אנרגיה.מחשבון הקפאין של גולינגו מאפשר לכל גולש לנטר את כמות הקפאין שהוא צורך ולדעת אם הוא מצוי בטווח הצריכ...
| 5 חשיפות | 3/40
מחשבוני תזונה וכושר | תגובות (0) | למעלה : למטה

14/12/2015 14:32 מחשבון קלוריות
מחשבון התזונה מהווה את הפתרון המושלם עבור ספירת מרכיבים תזונתיים במאכלים שונים. מחשבון זה מאפשר לראות כמה קלוריות, שומן, פחמימות, חלבונים, סיבים תזונתיים וכולסטרול נמצאים בכל מאכל ומאכל.
| 10 חשיפות | 3/257
מחשבוני תזונה וכושר | תגובות (0) | למעלה : למטה

14/12/2015 14:32 מחשבון קפאין
קפאין (Caffeine) הוא חומר ממריץ הנמצא באופן טבעי בלמעלה מ-60 מיני צמחים בעולם, כגון: פולי קפה, עלי תה, גואראנה, פולי קקאו ועוד. הקפאין עשוי להימצא בעלים, בזרעים, בגרעינים ואף בפירות של הצמחים המכילים אותו. צריכת הקפאין בימינו נובעת בעיקר משתיית קפה, תה, קקאו, שוקולד, משקאות קלים ומשקאות אנרגיה.מחשבון הקפאין של גולינגו מאפשר לכל גולש לנטר את כמות הקפאין שהוא צורך ולדעת אם הוא מצוי בטווח הצריכ...
| 15 חשיפות | 3/227
מחשבוני תזונה וכושר | תגובות (0) | למעלה : למטה

14/12/2015 14:32 מה יותר משמין?
אוכל הוא אהבה גדולה של רבים מאיתנו. מגוון המאכלים שקיים כיום עצום והוא ממשיך וגדל מרגע לרגע. במקביל, אצל חלקנו לפחות, קיים תהליך של עליה במודעות וברמת הידע בכל הקשור לבריאות בכלל ולתזונה בפרט. בחלק זה של האתר בחרנו לבחון את רמת הידע הנוכחית שלכם ולראות אם אתם באמת יודעים כמה קלוריות יש במאכלים השונים.
| 10 חשיפות | 3/247
מחשבוני תזונה וכושר | תגובות (0) | למעלה : למטה

14/12/2015 14:32 מחשבון אינדקס גליקמי לפי קבוצות מזון
האינדקס הגליקמי (Glycemic Index או בקיצור GI) היא שיטה המדרגת את ההשפעה של המזונות השונים על רמת הסוכר (גלוקוז) בדם. האינדקס הגליקמי של כל מזון נמדד ביחס לשני מזונות- לחם לבן=100 או גלוקוז=100. תוצאת החישוב במחשבון מראה את 2 ערכי הייחוס של המזונות השונים, כאשר הקביעה לגבי מזון אם הוא בעל אינדקס נמוך, בינוני או גבוה היא ביחס לגלוקוז.
| 19 חשיפות | 3/233
מחשבוני תזונה וכושר | תגובות (0) | למעלה : למטה

14/12/2015 14:32 מחשבון הרכב שמנים ושומנים
במדפי הסופרמרקטים קיים מגוון רחב של שמנים ושומנים למאכל. מחשבון הרכב שמנים ושומנים מציג את התפלגות סוגי השומן (שומן רווי, שומן חד בלתי רווי, שומן רב בלתי רווי ושומן אחר) באחוזים ואת כמות הכולסטרול (מיליגרם ל-100 גרם) בכל אחד מהשמנים והשומנים המופיעים ברשימה.
| 11 חשיפות | 3/183
מחשבוני תזונה וכושר | תגובות (0) | למעלה : למטה

14/12/2015 14:32 מחשבון אינדקס גליקמי לפי אלף-בית
האינדקס הגליקמי (Glycemic Index או בקיצור GI) היא שיטה המדרגת את ההשפעה של המזונות השונים על רמת הסוכר (גלוקוז) בדם. האינדקס הגליקמי של כל מזון נמדד ביחס לשני מזונות- לחם לבן=100 או גלוקוז=100. תוצאת החישוב במחשבון מראה את 2 ערכי הייחוס של המזונות השונים, כאשר הקביעה לגבי מזון אם הוא בעל אינדקס נמוך, בינוני או גבוה היא ביחס לגלוקוז.
| 14 חשיפות | 3/256
מחשבוני תזונה וכושר | תגובות (0) | למעלה : למטה

14/12/2015 14:32 מחשבון דרישות תזונתיות
מחשבון זה נותן הערכה לכמות המינימלית היומית הנדרשת של 33 רכיבי תזונה השונים: מים, פחמימות, שומנים, חלבונים, סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים. המחשבון מחשב את רכיבי התזונה הדרושים לכל שכבות האוכלוסייה על פי הצרכים הספציפיים הדרושים לכל קבוצה באוכלוסייה: תינוקות, פעוטות, ילדים, נערים/נערות, גברים, נשים, קשישים, נשים הרות ונשים מניקות.
| 13 חשיפות | 3/243
מחשבוני תזונה וכושר | תגובות (0) | למעלה : למטה



 הערה: התכנים המוצגים בעמוד זה ...

התכנים המופיעים במדור זה מועברים אוטומטית מבלוגים ואתרי מידע ברשת, כל הזכויות על התכנים: כולל טקסטים, תמונות, סרטים וכל מדיה נוספת, הנם של יוצרי החומר המקורי בלבד. אתר נט2יו אינו טוען לבעלות או לזכויות יוצרים על התכנים, אלא רק מצביע עליהם בצורה נוחה ומרוכזת, וכן מקשר אל האתר המקורי, עם המאמרים המלאים. אם למרות האמור לעיל, נתקלת בחשש להפרת זכויות יוצרים, או שתוכן מסויים באתר אינו לרוחך, אנא דווח לנו באמצעות טופס יצירת הקשר ונורידו בהקדם האפשרי מהאתר.
×

הצהרת נגישות

אתר זה מונגש לאנשים עם מוגבלויות על פי Web Content Accessibility Guidelines 2 ברמה AA.
האתר נמצא תמידית בתהליכי הנגשה: אנו עושים כל שביכולתנו שהאתר יהיה נגיש לאנשים עם מוגבלות.
אם בכל זאת נתקלתם בבעיית נגישות אנא שלחו לנו הערתכם במייל (אל תשכחו בבקשה לציין את כתובת האתר).

אודות ההנגשה באתר:

  • אמצעי הניווט וההתמצאות באתר פשוטים ונוחים לשימוש.
  • תכני האתר כתובים בשפה פשוטה וברורה ומאורגנים היטב באמצעות כותרות ורשימות.
  • מבנה קבוע ואחיד לנושאים, תתי הנושאים והדפים באתר.
  • האתר מותאם לצפייה בסוגי הדפדפנים השונים (כמו כרום, פיירפוקס ואופרה)
  • האתר מותאם לסביבות עבודה ברזולוציות שונות.
  • לאובייקטים הגרפיים באתר יש חלופה טקסטואלית (alt).
  • האתר מאפשר שינוי גודל הגופן על ידי שימוש במקש CTRL וגלגלת העכבר וכן בלחיצה על הכפתור המתאים בערכת ההנגשה הנגללת בצד האתר ונפתחת בלחיצה על הסמלון של כסא הגלגלים.
  • הקישורים באתר ברורים ומכילים הסבר להיכן הם מקשרים.
    לחיצה על הכפתור המתאים בערכת ההנגשה שבצד האתר, מסמנת את כל קישורי האתר בקו תחתון.
  • אנימציות ותכנים מהבהבים: הכפתור המתאים לכך בערכת ההנגשה שבצד האתר , מאפשר להסתיר בלחיצה אחת את כל התכנים באתר הכוללים היבהובים או תכנים המכילים תנועה מהירה (אנימציות, טקסט נע).
  • למתקשי ראיה: מתקשי הראיה שבנינו יכולים להעזר בשני כפתורים הנמצאים בערכת ההנגשה בצדו הימני של האתר, האחד מסב את האתר כולו לגוונים של שחור ולבן, השני מעביר את האתר כולו למצב של ניגודיות גבוהה.